Całość
Najstarszą i najsilniejszą emocją ludzkości jest strach, a najstarszym i najsilniejszym rodzajem strachu jest strach przed nieznanym.
— H. P. Lovecraft
Długi czas swojego życia byłem strachem. Bałem się tego, że nie jestem odpowiedni do danego zadania. Że nie umiem na tyle dobrze czegoś, co mam zrobić, z tego też powodu zostanę ukarany. Bałem się, że ktoś mnie wyśmieje, gdy przyznam się, że czegoś nie wiem. Bałem się, że ktoś zauważy jakąś moją wadę. Bałem się, że ktoś dostrzeże mój strach.
Tak naprawdę, patrząc z dzisiejszej perspektywy, bałem się po prostu tego, że ktoś odkryje, kim jestem naprawdę.
Przez lata picia zbudowałem wokół siebie mur i gdy wychodziłem poza niego, ubierałem na siebie ciężką, za to szczelną i dokładnie przykrywającą prawdziwego mnie zbroję. Nie wystawało z niej nic, pewnie nawet kolor oczu był jakoś zamazany.
Tak bardzo bałem się pokazać, jaki jestem naprawdę i, trochę jak w Małym Księciu, piłem, żeby o tym zapomnieć.
Tymczasem poza strachem mam wiele innych elementów w sobie. Na przykład jestem wrażliwy, mam prawo popełniać błędy, nie wiedzieć czegoś, że posiadam wady. To wszystko tworzy mnie, cały obraz, który nie jest idealny. Za to jest mój.
Notkę można również obejrzeć w formie materiału na YouTube.
Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „A Simple Way: 365 Life Changing Thoughts and Meditations to Bring You Joy”, wydaną przez Geeko Publishing.
Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.
Jak na mityngach AA.
Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie nagrań na Youtube.
Nowości od blogera
Inne tematy w dziale Rozmaitości
