Urazy
Nie warto się złościć. Energia to wszystko, co masz. Uważaj, na co ją wydajesz – bo tego czasu już nie odzyskasz.
Tony Gaskins
Kiedyś powiedziałem terapeutce, że nie mam zamiaru wybaczać Ojcu. Odpowiedziała mi, że bez załatwienia tej urazy nie odnajdę spokoju. Nie uwierzyłem jej.
Prawda jest taka, że nie czuję urazy do Ojca. Ten nie żyje już parę lat, więc co zmieni to, czy mu wybaczę, czy nie? Nie wierzę w życie pozagrobowe, a nawet jeśli - to co najwyżej nie dostanie się do Raju, zatem znów, nie jest to mój problem.
Szczerze powiedziawszy, nie myślę o tym. Nie zastanawiam się, co było, jak było, co Ojciec mnie czy co ja Jemu. Nawet mieszkam daleko od miejsca, gdzie jest grób mojej rodziny, co też mi nie przypomina.
Tym samym, nie odczuwam tego typu zaszłości jako uraz. Nie obrażam się na ludzi za to, że coś zrobili lub nie zrobili. Nie przejmuję się tym, zakładając, że nawet głupcy ignoranci też mają swoją opowieść.
Wychodzę też z założenia, że nikogo poza sobą nie zmienię. Mogę co najwyżej zmienić swoje nastawienie.
Notkę można również obejrzeć w formie materiału na YouTube.
Codziennie napiszę kilka słów medytacji, otuchy lub rozważań dla siebie i tych, którzy chcą i będą chcieć czytać. W 2024 będę korzystać z książki „A Simple Way: 365 Life Changing Thoughts and Meditations to Bring You Joy”, wydaną przez Geeko Publishing.
Piszę swoje refleksje, przemyślenia, co czuję - bez poprawiania, korekty, zastanawiania. Dzielę się doświadczeniem, siłą i nadzieją.
Jak na mityngach AA.
Jeśli znasz kogoś, kto ma trudność z czytaniem, a uważasz, że to, co piszę może pomóc - notki są dostępne w formie nagrań na Youtube.
Nowości od blogera
Inne tematy w dziale Rozmaitości
