19 lipca 2024, Piątek

Jak każdy człowiek, mam skłonność do oceniania innych, szukania w nich tego, co gorsze. Porównywania siebie z nimi, żeby czuć się lepiej. Tak mam, choć staram się w sobie to zdusić. Przestać o tym myśleć. 

Przestać TAK myśleć. 

Udało mi się również ograniczyć negatywne myślenie wokół siebie i o sobie. Nie myślę, co strasznego może się wydarzyć, gdy tylko zaczynam widzieć czarne scenariusze, przestaję. Próbuję skupić się na czymś innym. Robię ćwiczenie oddechowe. Kró†ką medytację. 

Mam wrażenie, że złe myślenie przyciąga złe wydarzenia. Jakbym kazał swojemu mózgowi, a zatem samemu sobie stawiać przed sobą największe przeszkody. Jakbym sabotował swoje działania. 

Zauważyłem, że moje myślenie ma moc, przyciąga. Na przykład kiedyś sprzedawałem mieszkanie, odziedziczone wspólnie z bratem, który mieszka w innym kraju. Rozmawiałem z potencjalną kupującą. Już jechałem z powrotem gdy pomyślałem, że może dobrze by było część dostać część w innej walucie. Chwilę później zadzwoniła pani, czy może być tak, że zapłaci tylko część w złotówkach. 

Jestem twórcą wszystkiego co jest . Moja ulubiona afirmacja.  

Notkę można obejrzeć na YouTube.