Uszkodzenia kręgosłupa przy skakaniu po schodach i przy twardych lądowaniach.

Dwaj blogerzy salonu24 dokonują na sobie ( jeden wirtualnie) niebezpiecznych dla zdrowia doświadczeń, przed którymi należy przestrzec.

Elektron Swobodny twierdzi ,że skakał ze schodów na maksymalnie wyprostowane nogi dla osiągnięcia przeciążeń minimum 8g ( mierzył to za pomocą przyczepionego do ciała akcelerometru);

https://www.salon24.pl/u/elektronswobodny/865270,100g-8g-jedno-musimy-sobie-powiedziec

Czy ty chcesz, żebym wylądował na wózku inwalidzkim?To eksperyment typu "Nie róbcie tego w domu"Byłem na tyle przezorny, że wykonałem eksperyment znacznie prostszy. Był to podskok na twardym podłożu (terakota) na bosaka. Szacuję, że mój wyskok był na jakieś 3 do 5 cm i kończył się spadkiem swobodnym z tej wysokości. Trudność polega na tym, że zawsze odruchowo człowiek stara się wylądować na palce, ale załóżmy, że był to zeskok na płaską stopę. Pomiar przeciążenia na kręgosłupie dał wynik ok. 6,5g. Wykres poniżej.

https://s31.postimg.cc/anojsh4ff/muchy_zikuka_kregoslup.jpg

drugi bloger Michał Jaworski - bardzo były fizyk- zaproponował skakanie po schodach ( w dół) i deklarował że łatwo może osiągnąć 8g.

@Michał Jaworski
moja propozycja zmierzenia przeciążenia na kręgosłupie przy zeskoku z jednego stopnia na sztywne nogi.

Michał Jaworski
@quwerty
Czyli pisałem ci prawdę, że przy zeskoku ze stopnia na sztywne nogi 8 g to nic niezwykłego

To bardzo niebezpieczne dla zdrowia doświadczenia.

Już przeciążenia rzędu 5 g mogą skutkować uszkodzeniami kręgosłupa.

Przykład : twarde lądowanie samolotu MD11

On 27 July 2010, a Boeing MD11F being operated by Lufthansa Cargo on a scheduled flight from Frankfurt to Riyadh bounced twice prior to a third hard touchdown whilst attempting to land on 4205 metre-long Runway 33L at destination in normal day visibility.

https://www.skybrary.aero/index.php/MD11,_Riyadh_Saudi_Arabia,_2010

W raporcie podano maksymalną wielkość przeciążenia przy tym twardym lądowaniu, wyniosło 4.49 g.

The two pilots successfully evacuated the aircraft; one had received major spinal injuries during the hard runway contacts

Jeden z pilotów doznał poważnego uszkodzenia kręgosłupa wskutek przeciążeń wynikających z twardego lądowania;te przeciążenia działały w kierunku prostopadłym do ziemi;czyli wzdłuż kręgosłupa w kierunku umownie w literaturze nazywanym Xz - podobnie jak przy skakaniu po schodach.

Osobom młodym i wysportowanym nic się z reguły przy takich" wybrykach" nie stanie. Dla innych osób może to skutkować ciężką kontuzją.

Typowe przeciążenia spotykane w życiu codziennym działające na kręgosłup

to do ok.1,25g przy chodzeniu i do ok 1,5g przy schodzeniu ze schodów.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ekstremalne przeciążenia to np. w skokach narciarskich twarde lądowanie telemarkiem:

tu przeciążenia wynoszą w granicach 4-4,5g.

Analysis of Landing in Ski Jumping by Means of Inertial ... - MDPI
www.mdpi.com/2504-3900/2/6/311/pdf
................................................................................................................................................................................................

A np. w grze siatkówkę te wartości przy wyskoku do ataku są nieco niższe:

approximately 2.9 to 3.8 BW∙m (vGRF )

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Wbieganie po schodach daje wynik nieco ponad 2g