zhongguo zhongguo
36
BLOG

JESIENNE PORADY ZE SŁOWNICZKIEM

zhongguo zhongguo Rozmaitości Obserwuj notkę 0

秋分 - Qiūfēn jest szesnastym okresem słonecznym w chińskim kalendarzu 


W przeszłości jesień była podzielona na trzy części:

mèngqiū, zhòngqiū, jìqiū (孟秋,仲秋,季秋)

Pora ta zwykle zaczyna się około 23 września, a kończy około 8 października.

Od tego dnia robi się coraz chłodniej.

Zazwyczaj pogoda jest bardziej sucha, występują skłonności do alergii; organizm staje się coraz bardziej odwodniony.

W okresie tym należy mieć dużo ruchu, pić dużo wody i jeść „wilgotne pokarmy”, przedstawione na załączonych zdjęciach:

image银耳, Yín'ěr - grzyb tremella lub trzęsak

image银耳 莲子羹,Yín'ěr liánzǐ gēng - rodzaj słodkiej zupy z białymi grzybami (trzęsak) i nasionami lotosu


image苋菜, xiàncài , szarłat jest bogaty w karoten i witaminę C, która wpływa na poprawę odporności.Wiele gatunków szarłatu to chwasty, ale też liczne są wykorzystywane jako rośliny jadalne i ozdobne. 


image螃蟹 pángxiè, krab


image南瓜nánguā , rodzina dyniowatych


image杏仁 xìngrén, migdały 


image莲藕, lián'ǒu, korzeń lotusu


image蜂蜜fēngmì, miód


image木耳mù'ěr, czarne grzyby tworzące symbiozę z drzewami.


image Gruszki zwiększają ilość płynów ciała, eliminują suchość oraz stymulują produkcję płynów ustrojowych, gaszą pragnienie, wspomagają pracę płuc.




zhongguo
O mnie zhongguo

CHINY - to moja pasja i powołanie. KRAJ, w którym jest najwięcej ludzi do polubienia. JĘZYK, HISTORIA, KULTURA, TRADYCJA ... wszystko mnie interesuje. Wśród moich podróży po Chinach losy wiodą mnie tam gdzie jest zawsze coś do odkrycia </&lt NAGRODA ''za systematyczną prezentację kultury chińskiej i budowanie mostów pomiędzy narodem chińskim i polskim'' (2012 rok)"

Nowości od blogera

Komentarze

Pokaż komentarze

Inne tematy w dziale Rozmaitości