Komentarze do notki: Dieta Chodakowskiej na płaski brzuch - na czym polega i przykładowy jadłospis

« Wróć do notki

H.R.3 sierpnia 2018, 09:03
Może mieć nawet wklęsły - co nas to obchodzi i kim jest ta kobieta
Ten komentarz został ukryty. Aby przeczytać, wyłącz filtr treści.
Komentarz został usunięty
Komentarz został usunięty przez autora komentarza.
Komentarz został usunięty
Komentarz został usunięty przez autora komentarza.
Komentarz został usunięty przez autora komentarza.
leszek1523 sierpnia 2018, 10:23
Ja nie stosuję żadnej diety i mam płaski brzuch. I co ja mam teraz począć?
biedronka3 sierpnia 2018, 11:47
@leszek152 cieszyć się z przywileju wieku i płci.
gwieczorek4 sierpnia 2018, 11:13
@leszek152
opisz dietę i wyślij redakcji - pewnie opublikują
Komentarz został usunięty
Komentarz został usunięty przez autora komentarza.
Komentarz został usunięty przez autora komentarza.
Komentarz został usunięty
doku3 sierpnia 2018, 10:54
Płaski brzuch oznacza słabe zdrowie. Człowiek zdrowy jest rozluźniony, tymczasem chroniczne napięcia mięśni są objawem patologii. Jeżeli brzuch jest wypuszczony, widać wypukłość poniżej talii. Brzuch płaski oznacza brzuch wciągnięty, a to jest skutek chronicznego napięcia.

Oczywiście nie jest niezdrowe świadome wciągnięcie brzucha na chwile, kiedy to jest konieczne, np. podczas konkursu kulturystycznego lub kiedy trzeba zatuszować nadmiar sadła. Jednak gdy brzuch wciąga się sam poza naszą świadomością, to jest poważna patologia. Kiedy człowiek zdrowy wciągnie brzuch, czuje się bardzo niewygodnie, jakby wstrzymał oddech i miał trudności z oddychanie... kiedy wreszcie wypuszcza brzuch, może odetchnąć z ulgą i wziąć głęboki oddech.

Zdrowy brzuch, bez sadła, ładniej wygląda, kiedy jest wypuszczony - ponadto mowa ciała mówi wtedy ludziom: "jestem zdrowy, szczęśliwy, zrelaksowany i pewny siebie". Brzuch płaski, czyli brzuch wciągnięty, oznacza, że jego właściciel czuje się brzydki, przestraszony i zawstydzony swoim sadłem na brzuchu.

Jeżeli ktoś reklamuje się, jako "płaski" , a nie "szczupły", to prawdopodobnie jest hochsztaplerem.
doku3 sierpnia 2018, 13:23
@doku 
nasi hejterzy są przeciwko zdrowiu?
doku3 sierpnia 2018, 10:57
Co wyraża ta mina na zdjęciu? Skąd wzięliście babę, która nie potrafi ułożyć twarzy w ludzkie uczucie?
doku3 sierpnia 2018, 14:27
@doku 
wiedziałem, że nikt nie potrafi zinterpretować jej wyrazu twarzy... a ja już wiem, przyjrzałem się kątem oka - żeby uwolnić umysł do skojarzeń emocjonalnych - ona pozuje po zwycięstwie w walce MMA do sesji zdjęciowej pod roboczym tytułem: "mimo zainkasowania kilku mocnych ciosów, wygrała walkę".
H.R.3 sierpnia 2018, 14:55
@doku Ja pamietam takiego psychologa,nazywał sie Jerzy Mellibruda który interpretowal mimike Tuska i jego usmiech - ja przybijał z w Smoleńsku -żółwiki z Putinem. Moze jego zapytazo twarz  tej kobiety.
Ten komentarz został ukryty. Aby przeczytać, wyłącz filtr treści.
doku3 sierpnia 2018, 15:12
@H.R. 
Już to zrobiłem. Ale czy on tu zagląda?
biedronka3 sierpnia 2018, 11:31
No i fajnie, że w Polsce są osoby promujące aktywność fizyczną. Choć wolę gdy dietę promuja dietetycy.
Miłego dnia.
DotCa3 sierpnia 2018, 11:33
Coraz bardziej interesujace  glupotki.  Coraz to nowe twarze sponsorujace te glupotki.
Ten komentarz został ukryty. Aby przeczytać, wyłącz filtr treści.
biedronka3 sierpnia 2018, 16:18
Nie prościej napisać że jest się przedstawicielem, agentem (wstawić dowolne) konkretnej osoby? Takie pytanie retoryczne.
biedronka3 sierpnia 2018, 16:57
@Agnieszka Dudzik ps 3 wie Pani za co cenię Chodakowską? Za to że jej zestawy ćwiczeń nie deformują sylwetki - zachowują kobiece kształty...
Jak Pani sądzi lepsza jestem od fejsika? No to proszę przekazać pozdrowienia dla pani Ewy.
DotCa3 sierpnia 2018, 18:33
@Agnieszka Dudzik  Moja zona nie podaza zadnej diety Chodakowskiej i ma lepezy brzuch niz ten na zdjeciu. Z tym ze dla mojej zony zjesc steaka 600 g to zaden problem. Nie wiem gdzie to sie  tam miesci w takim malym brzuszku.
Ten komentarz został ukryty. Aby przeczytać, wyłącz filtr treści.
biedronka3 sierpnia 2018, 18:53
@DotCa mięso wołowe (stek) nie tuczy generalnie. Moje dzieci jedzą bardzo dużo mięsa w codziennej diecie i mają figury modelek. Tylko w Polsce ciężko np o dobrą wołowinę - jest wciąż droga. Jest trochę inaczej niż w Kanadzie czy USA. Natomiast mięso zakwasza organizm na dłuższą metę i to się wiąże z innymi problemami. Zwłaszcza wieprzowina.
DotCa3 sierpnia 2018, 19:35
@biedronka  Wolowina nie jest tu tania. Znaczy ta co sie na steaki nadaje. to ok $30 za kilogram kupione w miare tanio. Pledwica to ok $50 za kg lub wiecej. Jak czytam te przepisy powyzej to nie widze roznicy miedzy normalna zupa i tymi  dziwadlami. Roznice robia moze  kielki z rzadkiewki lub rabarbaru hahahahah.  Ktos sobie robi jaja i zarabia kase. Ludzie maja smykalke do buzinesow. Nie powiem. Kasza gryczan to taki sam zbior weglowodanow jak inna kasza a moze i gorszych niz fasola.
Ten komentarz został ukryty. Aby przeczytać, wyłącz filtr treści.
Amstern3 sierpnia 2018, 11:44
Baba bez brzucha jest jak garnek bez ucha.
Ale dla mnie polece po te "kielki sloneccznika" i wstrzachne je zamiast peta podwawelskiej.
KOBIETA KULA3 sierpnia 2018, 17:39
@Amstern 

Przy tej cudnej pogodzie to mnie się nawet do sklepu iść nie chce. Zjadam lód z zamrażalnika. Jest to bardzo interesująca dieta. Aby sobie dostarczyć witamin z grupy B dodatkowo do lodu dodaję piwo. W ten deseń kalorie też jakoweś przyswajam podobno. Jestem bardzo rozluźniona, a mój brzuch trochę się powiększywszy i chlupocze. Jest to dla mnie dobry znak w temacie, że gospodarka nawilżenia organizmu od wewnątrz jest prawidłowa. 
Houk.
KOBIETA KULA3 sierpnia 2018, 17:43
Aktualna sytuacja w moich apartamentach wygląda tak :
19:40
Freitag, 3.8.2018
46% wilgotność powietrza 
31, 4 stopni Celsjusza 

I tralalala 
Amstern3 sierpnia 2018, 18:31
@KOBIETA KULA 
Mozna i tak.
Jakis ankohol moglbym sobie zamrazac w kostkach.
Moze szampan. Zeby bombelki byly w lodzie.
KOBIETA KULA3 sierpnia 2018, 19:09
@Amstern 
To by były wtenczas prickelnde eis bombons . Trza to opatentować.
Halina Labuz3 sierpnia 2018, 20:22
@Amstern nie radzę,zaplączą Ci się w tych kudłach i wyrosną na wiosnę
lenab3 sierpnia 2018, 12:07
Media Mark , nie dla idiotek .!!!!
Komentarz został usunięty przez administratora serwisu.
Wiktor Wektor4 sierpnia 2018, 04:20
Po ilości wejść widzę że ludzie mają problem z nadwagą . Jest jedna sprawdzona metoda by schudnąć. Po prostu nie żreć.
JasiekNE5 sierpnia 2018, 08:37
W ramach diety schrupałbym Chodaczka ;-DDD
Auuuuuu!