Wspólna akcja Anny Lewandowskiej i "Dzień Dobry TVN"
Anna Lewandowska, we współpracy z "Dzień Dobry TVN" przygotowała akcję, której celem jest zachęcenie do aktywności fizycznej jak największej liczby osób. W związku z tym przygotowany został specjalny plan treningowy, który będzie trwał cztery tygodnie.
Anna Lewandowska chce zmotywować do ćwiczeń
Trenerka podkreśla, że zależy jej na tym, by wyzwanie to zmotywowała wiele osób do "wstania z kanapy i zrobienia czegoś dla siebie". W "Dzień Dobry TVN" zaznaczyła, że Nowy Rok zawsze przynosi nowe cele i marzenia.
— Ciężko jest czasami wytrwać w wyzwaniach, ale razem z ekspertami będziemy dbać, żeby dotrzymać do końca, bo warto szczególnie w tym Nowym Roku wyrobić sobie taki nawyk. Badania mówią, że aby wyrobić nawyk, wystarczą 33 dni, aby wszedł w krew — powiedziała Lewandowska.
Nowe wyzwania Anny Lewandowskiej
Lewandowska w "Dzień Dobry TVN" mówiła również o wyzwaniach dla siebie.
RB
Czytaj dalej:
- Już za chwilę finał mundialu w Katarze. Wielkie starcie gwiazd
- Fenomenalne zwycięstwo Dawida Kubackiego w Engelbergu. Jak wypadli pozostali Polacy?
- "W kadrze powinno grać się dla chwały, ale nie każdy piłkarz jest milionerem"
- Co Rosjanie myślą o Zachodzie? Niewiarygodne słowa jednej z kobiet o Europie
- Putin jedzie do Łukaszenki. Zapadną kluczowe ustalenia w sprawie wojny na Ukrainie
Komentarze
Pokaż komentarze (23)